2010年09月14日
秋バテ
おはようございます
今朝は、朝方から何度も目が覚めてしまい、今になって、うつらうつらしている私です
昨日は、愛読書のYOUを読んでいたのもあって、昼寝時間がなく、それになんか脱力感に襲われていて、少ししんどいです
夕方から、夜にかけては涼しくなり、クーラーをかけると、手足が冷たくなるのがよくわかります
暑い夏の間、何を食べていたかというと、たいした物は食べていません
素麺は嫌いで、一度だけ渋々食べただけで、あとは冷麺か、冷や奴とか、アイスコーヒーです
アイスコーヒーがあれば、菓子パンは食べますが、毎日ではありません
アイスクリームはあまり買い物に行かなかったので、数えるほどです
こんな食生活をしていたら、これから秋バテを起こしそうですわ
8年前に体調を崩した時は、精神的に追い込まれたのもありましたが、毎日、大きな冷蔵倉庫のそばで、立ち仕事をして、体が冷えきってしまったからです
ギックリ腰もしたような体で、重たい荷物も持っていたし、慣れぬ作業もしていたので、
整体師の先生にも、
こんなキツい仕事は止めるか、休まないとあかんよ
と、アドバイスされていたぐらいでした
結局、自律神経までやられてしまい、その年の暮れから、いろんな病院を転々と廻るような日常でした
二年間は、家に閉じこもり、疑心暗鬼の塊になり、私は精神的にも追いこまれていた時期に、娘までもが体調を崩して、入院してしまう日々でした
私のせいで、何もかも悪い方向に向かっていると、自分を責める毎日でもありました
私達が、二年間を一番苦しみもがいている時に、誰かだけは、それを見る事もしないで、私が電話やメールやFAXで、事情を知らせても、無視をし続ける、薄情者でした
人間、気丈夫なタイプもいますが、自律神経がおかしくなるような繊細なタイプもいるんです
秋バテの時期と重なった6年前の出来事です
なんやかんや言っても、忘れる事が出来ないのは、その時の出来事が、季節を繰り返す度に、ふと思い出してしまうのです
そんな時期を乗り越えて、この週末はイベントに頑張らないといけませんよね
イナズマロックフェスまで
あと4日になりました
今週は台風は大丈夫のようです
体力勝負なんで、家ではのんびりモードを貫くつもりでいる、フーミンママなのです
今朝は、朝方から何度も目が覚めてしまい、今になって、うつらうつらしている私です
昨日は、愛読書のYOUを読んでいたのもあって、昼寝時間がなく、それになんか脱力感に襲われていて、少ししんどいです
夕方から、夜にかけては涼しくなり、クーラーをかけると、手足が冷たくなるのがよくわかります
暑い夏の間、何を食べていたかというと、たいした物は食べていません
素麺は嫌いで、一度だけ渋々食べただけで、あとは冷麺か、冷や奴とか、アイスコーヒーです
アイスコーヒーがあれば、菓子パンは食べますが、毎日ではありません
アイスクリームはあまり買い物に行かなかったので、数えるほどです
こんな食生活をしていたら、これから秋バテを起こしそうですわ
8年前に体調を崩した時は、精神的に追い込まれたのもありましたが、毎日、大きな冷蔵倉庫のそばで、立ち仕事をして、体が冷えきってしまったからです
ギックリ腰もしたような体で、重たい荷物も持っていたし、慣れぬ作業もしていたので、
整体師の先生にも、
こんなキツい仕事は止めるか、休まないとあかんよ
と、アドバイスされていたぐらいでした
結局、自律神経までやられてしまい、その年の暮れから、いろんな病院を転々と廻るような日常でした
二年間は、家に閉じこもり、疑心暗鬼の塊になり、私は精神的にも追いこまれていた時期に、娘までもが体調を崩して、入院してしまう日々でした
私のせいで、何もかも悪い方向に向かっていると、自分を責める毎日でもありました
私達が、二年間を一番苦しみもがいている時に、誰かだけは、それを見る事もしないで、私が電話やメールやFAXで、事情を知らせても、無視をし続ける、薄情者でした
人間、気丈夫なタイプもいますが、自律神経がおかしくなるような繊細なタイプもいるんです
秋バテの時期と重なった6年前の出来事です
なんやかんや言っても、忘れる事が出来ないのは、その時の出来事が、季節を繰り返す度に、ふと思い出してしまうのです
そんな時期を乗り越えて、この週末はイベントに頑張らないといけませんよね
イナズマロックフェスまで
あと4日になりました
今週は台風は大丈夫のようです
体力勝負なんで、家ではのんびりモードを貫くつもりでいる、フーミンママなのです
Posted by フーミンママ at
09:16
│Comments(2)